¿CÓMO ESCOGE USTED la pasta de dientes adecuada entre la pared de cajas de colores de la estantería de la tienda? ¿Es mejor comprar el que afirma prevenir las caries, refrescar el aliento, blanquear, aumentar la sensibilidad o combatir el sarro? Veamos si podemos ayudar a nuestros pacientes a acotar las cosas y encontrar el mejor dentífrico para sus necesidades individuales de salud dental.
Pasta de dientes blanqueadora: ¿Funciona?
El dentífrico blanqueador puede ayudar a eliminar las manchas superficiales producidas por tomar café o fumar, pero no cambia el color natural de los dientes ni combate las manchas que van más allá de la superficie del diente. Contienen ingredientes como abrasivos que pulen los dientes y peróxido para acabar con las manchas superficiales, y su uso dos veces al día puede producir resultados al cabo de varias semanas.
Si buscas un dentífrico blanqueador, asegúrate de adquirir uno que tenga el Sello de Aceptación de la ADA. Sin embargo, los pacientes ortodóncicos con brackets deben esperar a utilizar cualquier producto blanqueador, incluida la pasta de dientes, hasta que se hayan quitado los brackets, ¡o podrían acabar con manchas de diferente color donde estaban los brackets!
Pasta dentífrica para dientes sensibles
Para los pacientes con dientes sensibles, existen dentífricos de venta libre que pueden ser muy útiles. Contienen ingredientes que ayudan a reconstruir el esmalte y a minimizar las molestias. Si tus dientes son especialmente sensibles y las opciones sin receta no son suficientes, también hay dentífricos más fuertes que el dentista puede recetarte.
¿Puede la pasta de dientes restaurar realmente el esmalte?
Los dentistas suelen decir que cuando el esmalte desaparece, lo hace para siempre. Existe un pequeño margen de maniobra mientras la pérdida de esmalte no haya alcanzado el punto de caries dental, porque el esmalte se desmineraliza y remineraliza constantemente a nivel molecular. Nuestros hábitos de salud dental determinan si el lado de la remineralización está ganando frente al lado de la desmineralización, y la pasta de dientes fluorada da un gran impulso a la remineralización.
¿Aclarado después del cepillado?
Muchos de nosotros nos enjuagamos y escupimos después de cepillarnos los dientes desde que tenemos uso de razón, pero esto en realidad impide que la pasta de dientes haga su trabajo, ¡incluso cuando ayuda con la sensibilidad o el blanqueamiento! Es una buena idea evitar enjuagarse, comer o beber durante los 30 minutos posteriores al cepillado para obtener el máximo efecto de la pasta dentífrica.
¿Y los ingredientes como el aloe vera o el carbón vegetal?
Varias marcas anuncian que su dentífrico contiene aloe vera o carbón activado. Hay pocas pruebas de que estos ingredientes hagan que la pasta de dientes sea más eficaz, y la pasta de dientes que los incluye a menudo carece de flúor. La pasta de dientes de carbón vegetal ha sido una tendencia popular en los últimos años, pero el carbón es abrasivo, por lo que puede estar dañando los dientes y haciéndolos más sensibles.
La pasta dentífrica es una parte esencial de la higiene dental diaria
Esperamos haberte ayudado a reducir tu selección de dentífricos a una categoría. Una vez que sepas si quieres un dentífrico blanqueador, algo para dientes sensibles, un dentífrico pediátrico o ninguno de los anteriores, decide qué sabor te gusta más y ¡adelante! La próxima vez que le veamos, puede pedirnos una recomendación específica.
